Challenge #4 | Kein Social Media

Wie viel Zeit verbringst du täglich in Social Media? Allein die tägliche Nutzungsdauer von Facebook liegt im Durchschnitt bei 42 Minuten und bei Instagram sind es 21 Minuten am Tag. Da kommen in nur einer Woche einige Stunden zusammen, in denen wir vielleicht auch nützlichere Dinge machen könnten. Deshalb lautet die Challenge diese Woche kein Social Media zu nutzen, vor allem nicht stundenlang den News Feed durchzugehen. Warum ich das mache, Tipps zur Umsetzung und was du mit deiner freigewordenen Zeit anstellen kannst in dieser Folge.

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