Bist du ein Warmduscher oder gehörst du zu denen die bereits kalt duschen? Die Challenge für diese Woche ist es auf jeden Fall, immer wenn du duschen bist, kalt zu duschen. Klingt ungemütlich, ist es auch. Warum du es trotzdem durchziehen solltest und es sogar zu einer Gewohnheit machen solltest, erfährst du von mir in dieser Episode.

Feedback und Community

Die Webseite zum Podcast lautet:
www.challengeradio.de

Challenge Radio findest du auf Instagram unter:
@challenge_radio

Der Link zur Facebook-Gruppe:
https://www.facebook.com/groups/432217813823443/

Hast du Fragen, Ideen oder Anregungen?
Schreib mir einfach eine Mail an post@challengeradio.de