Einen Monat zuckerfrei – Ich habs geschafft! Allerdings nicht nur ich sondern auch Janine, die sogar noch länger zuckerfrei bleiben möchte. Ich hab sie zu mir in den Podcast geholt und wir haben über ihre Erfahrungen bei der Challenge gesprochen. Darin erzählt sie wie sie es geschafft hat das Ganze durchzuziehen und was sich bei ihr dadurch verändert hat. Es ist ein tolles Interview mit vielen interessanten Aussagen geworden – reinhören lohnt sich also.
Show Notes
Buch: Anastasia Zampounidis, Für immer zuckerfrei http://amzn.to/2r9SaWh
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